「芸能人のダイエットでモデルと女優が痩せるモデ痩せ」安田美和のダイエット法　方法　効果　口コミ　感想

人間には太るシステムがある

人間は太る生き物です。

人間には節約遺伝子というものがあるそうです。
これは通常は非活性で、身体が飢餓状態に陥ると活性化するのだとか。
節約遺伝子が目覚めると、わずかな栄養も余さず脂肪として蓄積し始めます。

いつ食料が手に入るか定かでなかった太古の時代の、優れた生存システムです。

現代の日本では、そう滅多なことでは飢えることはありません。
なのに、この生存システムが活躍してしまうことがあります。

食事制限という誤ったダイエット。

極端な減量や偏食、一品ダイエット。
これらで栄養不良になると、節約遺伝子が頑張ってしまいます。
次に充分な栄養が摂れるまで身体を保たせなければ！
脂肪を溜めるぞ！

痩せたいはずが太る一方。

ダイエットのためには、節約遺伝子に休業してもらわなければいけません。

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身体に栄養不良を認知させず、食べたものはしっかりエネルギー消費する。
食事の量ではなく、摂り方にポイントがあるのです。
そのポイントをマニュアル化したものが「モデ痩せ」です。

体内のエネルギー生成器官が活性化する食べ方を紹介します。
この食べ方を実践すれば、栄養は残らず利用されます。
身体の隅々まで栄養が行き渡って、溌剌とした身体になります。

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「モデ痩せ」で栄養が隅々まで循環する身体になりましょう。
綺麗に痩せますよ。